ROTINA RAFAEL

Super simples de montar, essa foi a rotina que montei para o Rafa, no decorrer do ano pode sofrer algumas alterações, pois quero incluir um curso que o Rafa quer muito fazer e também um esporte que estou negociando com ele, porque ele não gosta e não acho saudável insistir em algo que a criança não goste.

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Voltando a Rotina

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As férias estão chegando ao fim, e não sei como funciona aí a rotina nas férias, mas aqui em casa bagunça tudo e faltando uma semana para a volta as aulas fico desesperada para começar a voltar a rotina, para alguns rotina é uma coisa chata, mas para as mães acho totalmente necessário para que possamos nos organizar e dar conta de tudo, gosto de ter a rotina das crianças, das atividades domestica, do trabalho ou seja de tudo que tenho que fazer, se não me perco todinha e acabo não fazendo nada do que me programei, sempre tenho minha rotina e minha agenda companheira que não largo por nada, anoto tudo o que tenho que fazer, o que preciso comprar, e mesmo assim as vezes ainda me perco rsrs,  claro que isso leva tempo e muita paciência, afinal nem todos os dias eles estão dispostos a dormir no mesmo horário. Também existem aquelas ocasiões especiais como viagens, passeios, mudanças entre outras que acabam nos tirando da rotina criada por nós.

Tanto as crianças como os pais podem se beneficiar muito de uma rotina diária bem estruturada e previsível, ela pode ajudar as crianças a aprender como administrar seu tempo e ensiná-las um sentido de ordem. Com um pouco de criatividade e flexibilidade você pode criar rotinas que seus filhos enfrentarão sem esforço.

Mas a final de contas você sabe por que é tão importante a rotina na vida das crianças?

As repetições fazem com que a criança aprende a lidar com o desconhecido, ajudam-na a fortalecer sua segurança e faz com que a ansiedade diminua.

Então criar uma rotina para seu filho é fundamental, não precisa ser nada muito rígido, deixe sempre um tempo para que a criança possa brincar e para que a família possa passar algum tempo junto.

Então aqui vai algumas dicas de como criar uma rotina:

  1. Estabeleça horário de refeições, banhos e sono;
  2. Fique atento aos horários do seu filho para tentar encaixar tudo, assim nem ele e nem vocês sofreram tanto com a mudança;
  3. Caso seu filho tenha mais de 4 anos, converse com ele, explique o motivos dos horários para escovar dentes, banhos, refeições e sono (por aqui a Clara com 3 anos já entende muito bem);
  4. Não se esqueça de incluir momentos para vocês dois;
  5. Se você trabalha em casa ou é mãe em tempo integral, não se esqueça de incluir nessa rotina um momento para você.

Criar uma rotina não é algo que se faça do dia para a noite, é preciso muita paciência e dedicação de todos. Lembre-se sempre que a rotina é algo essencial não só para o bebê, mas também para a família, que necessita dessa organização para o fortalecimento da segurança entre todos.

 

Fonte:  http://www.amaecoruja.com/2014/11/6747/